본문 바로가기
보험

보험료를 줄이는 방법 공유

by garlicssam 2026. 1. 13.

보험료가 계속 오르는데 줄일 수 있는 방법이 있을까요?

최근 실손보험을 비롯한 여러 보험료가 꾸준히 상승하면서 많은 가계가 부담을 느끼고 있습니다. 실손보험의 경우 2025년 평균 7.5% 이상 인상될 것으로 전망되며, 상품에 따라 최대 20% 가까이 오를 수 있다는 분석도 있습니다. 이러한 추세는 개인과 가정의 재정 계획에 부담으로 작용하고 있어 보험료 절약 전략에 대한 관심이 커지고 있습니다.

본 글에서는 보험료가 왜 오르는지 원인을 짚고, 보험료 부담을 줄일 수 있는 현실적이고 적용 가능한 전략을 구체적으로 설명합니다.


freepik 이미지

1. 보험료가 오르는 이유

보험료 상승의 근본 원인은 크게 두 가지입니다. 첫째, 의료비 자체가 증가하고 있다는 점입니다. 특히 비급여 치료 수요 증가와 과잉 진료 등의 영향으로 실손보험 손해율이 높아져 보험사들이 보험료를 인상할 수밖에 없는 구조가 되었습니다.

둘째, 보험금 지급 증가로 인해 보험사의 재정 부담이 커진 점도 주요 원인입니다. 보험사의 수지 개선을 위해서는 보험료 인상이 불가피한 현실입니다. 이러한 구조적 요인을 이해하는 것은 절약 방법을 찾는 첫 단계가 됩니다.


2. 불필요한 보장 줄이기 (중복 보장 제거)

보험료를 줄이는 가장 기본적인 방법 중 하나는 중복 보장을 파악하고 정리하는 것입니다. 여러 보험에 가입한 경우 비슷한 보장 내용이 여러 장치되어 있을 수 있으며, 이를 정리하면 불필요한 보험료 지출을 줄일 수 있습니다.

  • 예: 동일한 상해보장을 두 개 이상의 보험에서 받고 있는 경우 하나로 정리
  • 장기 보험에서 최근 필요성이 줄어든 특약은 해지

특히 실손보험에서는 불필요한 비급여 특약을 분리해 유지 비용을 낮추는 전략이 유용합니다.


3. 보험료 할증 요인을 제거

보험료는 가입자의 리스크에 따라 달라집니다. 예를 들어 자동차보험에서는 사고 경력, 운전 습관 등이 보험료에 영향을 미치며, 건강보험에서는 연령과 건강 상태 등이 요인이 됩니다.

  • 자동차보험: 무사고 기록 유지
  • 실손보험: 과도한 비급여 청구 자제
  • 건강보험: 체중 조절, 금연, 정기 건강검진

보험료 산정에서 불리하게 작용하는 요인을 줄이면 자연스럽게 보험료 부담도 줄어듭니다. 특히 실손보험의 비급여 이용량은 보험사의 등급 기준에 반영되므로, 불필요한 병원 방문을 줄이는 것만으로도 장기적으로 보험료 상승을 억제할 수 있습니다. 


4. 보험사의 할인제도 적극 활용

보험사들은 다양한 할인 제도를 운영하고 있습니다. 이를 적극 활용하면 동일한 보장 수준을 유지하면서도 보험료를 낮출 수 있습니다.

  • 무사고 할증/무사고 유지 할인
  • 장기 가입자 할인
  • 온라인 다이렉트 할인
  • 건강관리 프로그램 참여 할인

예를 들어 디지털 건강관리 앱과 연동해 건강 데이터를 제공하면 일부 보험사는 보험료를 할인해주기도 합니다. 이처럼 보험사가 제공하는 다양한 인센티브를 꼼꼼히 확인하여 적용하면 장기적인 비용 절감 효과를 얻을 수 있습니다.


5. 높은 자기부담금 설정

보험료를 낮추는 또 다른 방법은 자기부담금(Deductible)을 높이는 것입니다. 자기부담금은 보험금이 발생했을 때 가입자가 먼저 부담하는 금액을 의미하며, 이를 높이면 보험료 자체를 낮출 수 있습니다.

예를 들어 실손보험이나 건강보험에서도 자기부담금을 더 높게 설정하는 경우, 보험사의 부담이 줄어들기 때문에 보험료 수준을 낮게 유지할 수 있습니다. 단, 사고나 의료비 발생 시에는 더 많이 부담해야 한다는 점을 유의해야 합니다.


6. 보험 갱신 주기 전략 활용

보험료는 갱신 시점에 다시 산정되기 때문에, 갱신 시기를 전략적으로 관리하는 것이 중요합니다. 예를 들어 실손보험의 경우 갱신 직전에 의료비 청구를 계획적으로 조정하거나, 할인 조건을 충족하는 시점을 활용하여 보험료 상승 압력을 줄일 수 있습니다. 

일부 보험사는 갱신 전에 할인 요건을 충족하는 가입자에게 추가 혜택을 제공하기도 하므로, 갱신 주기 전후에 보험사 안내를 꼼꼼히 확인하는 것이 필요합니다.


7. 공적 보험 및 세금 혜택 최적화

국민건강보험료는 사회보험료의 대표적인 항목이며, 여기에 영향을 미치는 건강보험료율이 최근 몇 년간 비교적 안정적으로 유지되고 있다는 점도 주목할 필요가 있습니다. 예컨대 2025년 기준 건강보험료율은 7.09% 수준에서 동결되어 가계 부담 안정에 기여하고 있습니다. 

건강보험료를 줄이기 위해서는 부양가족 등록, 소득공제 항목 활용 등 세제 혜택을 적극 고려할 수 있습니다. 특히 부양가족 등록은 지역가입자에게 유리한 절세 전략이 될 수 있으므로, 가족 구성과 소득 수준을 면밀히 검토해볼 필요가 있습니다. 


8. 보험사 간 비교 및 리모델링

자동차보험·실손보험 등에서 동일한 조건이라도 보험사에 따라 보험료 차이가 클 수 있습니다. 특히 다이렉트 보험은 오프라인 대비 저렴할 뿐만 아니라, 할인 특약과 결합할 경우 절약 폭이 커질 수 있습니다.

따라서 매년 보험 갱신 시기에는 여러 보험사의 견적을 비교하여 더 저렴한 보험료를 제안하는 상품으로 리모델링하는 것이 보험료 절감의 핵심 전략입니다.


9. 생활습관 개선으로 장기 절감

보험료는 가입자의 건강 및 행동 리스크를 기반으로 산정됩니다. 건강한 생활습관을 유지하면 장기적으로 보험료를 낮출 수 있는 경우가 많습니다. 예를 들어 금연, 규칙적인 운동, 체중 관리 등은 보험사의 건강지표에 긍정적인 영향을 줍니다. 

게다가 일부 보험사는 건강관리 프로그램 가입자에게 추가 할인 혜택을 제공하여 건강 증진이 곧 보험료 절감으로 이어지는 구조을 마련하고 있습니다.


10. 결론: 보험료 절감은 전략과 습관의 결합

보험료 인상은 구조적 요인으로 인해 불가피할 수 있으나, 정확한 리스크 분석과 전략적 접근을 통해 충분히 절감할 수 있습니다.

  • 불필요한 보장 제거
  • 할인 요건 적극 활용
  • 자기부담금 재조정
  • 보험사 간 비교 리모델링
  • 건강한 생활습관 유지

이러한 요소를 조합하면 단순히 보험료를 낮추는 것을 넘어, 보다 합리적인 보험 소비로 재정 부담을 완화할 수 있습니다.


댓글